名人	塞涅卡
名言	日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

不能摆脱是人生的苦恼根源之一，恋爱尤其是如此。——塞涅卡

人生如同故事。重要的并不在有多长，而是在有多好。——塞涅卡

没有比人生更难的艺术，因为其他的艺术和学问，到处都可以找到很理想的老师。——塞涅卡

把每时每刻都用在自己的事业上的人，对他来说都是足够的原因——塞涅卡

如果一个人不知道他要驶向哪个码头，那么任何风都不会是顺风。——塞涅卡

我应当生活得仿佛我的生命完全是为了别人的利益而存在似的。——塞涅卡

不相信任何人和相信任何人，同样都是错误的。——塞涅卡

如果你想从阅读中获得值得你永远铭记在心的知识，你就应该花更多的时间去研读那些无疑是富有天才的作家们的作品，不断从他们那里取得养料。——塞涅卡

不能摆脱是人生的苦恼根源之一，恋爱尤其如此。——塞涅卡

幸福的时候需要忠诚的友谊，患难的时刻尤其需要。——塞涅卡