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| 谚语 | 养生在动，动过则损。 |
| 解释 | 比喻保持身体健康需要适当的运动，但过度运动则会损害身体健康。 |
| 分类 | 健康与疾病类 |
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上一个谚语：饮食贵有节，锻炼贵有恒。
下一个谚语：要活好，心别小；善制怒，寿无数。
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