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| 谚语 | 生活上适度，精神上大度。 |
| 解释 | 比喻在生活中要适度地过日子，不过分追求物质，同时在精神上要宽容、豁达。 |
| 分类 | 健康与疾病类 |
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上一个谚语：阳光是个宝，越晒人越好。
下一个谚语：吃米带点糠，营养又健康。
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- 千里骡马一处牛（牛不服水土只能在一地使用）。
- 再高的塔也是从地上起来的。（印尼）
- 背风向阳栽干果，沙杨土柳石头松。
- 喝了人家酒，跟着人家走。
- 废话多，事实就少。（日本）
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- 威武面前不屈膝，困难面前不折腰。（蒙古族）
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- 金子掉在地上还是金灿灿的。（老挝）
- 多施肥料苗儿壮，苗旺自能多打粮。（蒙古族）
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- 人老骨头硬，越老越中用。
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