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| 谚语 | 若要不失眠，煮粥添白莲。 |
| 解释 | 比喻在解决问题或应对困难时，需要采取正确的方法或选择适当的手段。 |
| 分类 | 健康与疾病类 |
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上一个谚语：机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。
下一个谚语：三天不吃青，两眼冒金星。
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- 船帮水，水帮船。
- 坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。
- 浪再高，也在船底；山再高，也在脚底。
- 人情大似王法。
- 家贫出孝子，惯养不成龙。
- 花香不在多，室雅不在大。
- 细米白面，吃成瘦杆。
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- 修剪的树木，生长得又直又高；齐心的人们，团结得又牢又固。（达斡族）
- 千金易得，知音难求。
- 虚夸等于穿上一件美丽但不遮体的纱衣。
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- 若要晴，看山清；若要雨，看山白。
- 粪倒三遍，不打自烂。
- 木炭的乌黑露在外表，坏人的污黑藏在里头。（蒙古族）
- 雨水甘蔗节节长，春分橄榄两头黄，谷雨青梅梅中香，小满枇杷已发黄，夏至杨梅红似火，大暑莲蓬水中扬，秋分菱角舞刀枪，霜降上山采黄柿，小雪龙眼荔枝配成双。
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